Qu’est-ce que méditer ?
- Joëlle Salou
- 16 août 2020
- 1 min de lecture
Qu’est-ce que méditer ? Par Prasad Rangnekar.
La méditation (Dhyana) n’est pas une action, c’est un état d’esprit.
La Méditation n’est pas une question de « comment je m’assois »
mais de « comment je vis».
La méditation n’est pas pratiquer , c’est être.
La méditation n’est pas retenir, c’est laisser aller .
La méditation n’est pas se concentrer, c’est relâcher .
La Méditation n’est pas faire, c’est défaire.
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